从这五个行动开始，创建促进精神健康的工作场所。不论组织大小，尽量在每项行动中包括你的员工。
思考你的目标和行动
你的业务的目标和价值是什么？
现在思考你为何要创建一个促进精神健康的工作场所以及你的愿景是什么。
为便于回答这些问题，思考哪些领域的工作正在发挥效果或没有发挥效果。
一旦你知道了这一点，从重点领域着手，开始创建促进精神健康的工作场所。
维多利亚州政府编制了一份帮助指南。
比如，你的工作场所实行弹性工作制，方便员工安排孩子上学和放学的接送时间。你的员工觉得这种制度对他们的精神健康和福祉是一种支持。但他们觉得没有足够的培训机会。
与员工们聊他们的希望，深入了解如何帮助他们在工作场所里发展。
创建一个正向团队及职场文化
创建一个正向职场文化，支持对个人和工作都安全的环境。
为便于着手，思考你的工作场所以及它是否促进信任和畅所欲言的文化。
对那些受精神健康和福祉困扰的员工，共同努力做出改变。比如，提供满足他们个别需要和情况的支持。
加强领导并提高领导水平
重视精神健康和福祉的领导对你的业务和你的员工都有好处。支持并推进机会，让所有员工发展和深化他们对精神健康的认识。 考虑为领导提供管理员工、特别是度过难关的培训和支持。
比如，问你工作场所里的领导，他们是否觉得有底气和勇气示弱？
他们是否知道如何安然讨论他们的亲身职场经历？你的领导是否明白他们在创建促进精神健康的工作场所中的角色？
政策、惯例和制度
你的工作场所在任何业务活动中都应考虑员工的精神健康和福祉。这包括工作场所的政策和制度。首先问自己，你的工作场所是否已经有了精神健康政策。这些政策是否正在帮助你的员工和你的工作需要？
为了创建促进精神健康的工作场所，你是否需要专门设计政策和制度？
为便于回答这些问题，和你的员工们聊，一起做出改变。
主动性风险管理
有时工作中会出现社会心理隐患。社会心理隐患是工作的一面，忽视的话会导致与工作相关的压力或伤害。这一面可能是工作时间长，工作要求高或低，或得不到经理的精神支持。
思考你的工作场所及其社会心理隐患。和你的员工们聊如何减少或避免这些隐患。
确保汇报和衡量社会心理隐患时秉持公开诚实的原则。
比如，训练员工识别什么是社会心理隐患以及如何减少工作场所里的隐患。
你可以自己组织培训，也可以请外部人员为你提供培训。WorkSafe Victoria也提供各种 资源。
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